4. Trinn

0:11

41

Slå ballen med racketen mellom beina. Hensikt: Trene på å slå ballen på forskjellige måter
0:09

42

Slå ballen med racketen bak ryggen Hensikt: Trene på å slå ballen på forskjellige måter
0:14

43

Slå ballen annenhver gang på vanlig måte og bak ryggen. Hensikt: Trene på å slå ballen på forskjellige måter
0:13

44

Slå ballen annenhver gang på vanlig måte og mellom beina. Hensikt: Trene på å slå ballen på forskjellige måter.
0:11

45

Slå ballen med rekkefølgen «på vanlig måte, bak ryggen og mellom beina». Hensikt: Trene på å slå ballen på forskjellige måter
0:08

46

Slå ballen til en medspiller mens dere begge sitter på gulvet. Hensikt: Trene på å slå ballen akkurat der du vil ha den + se hvor mange dere klarer
0:14

47

Slå ballen annenhver gang med racketen og spark med foten Hensikt: Trene på å slå ballen etter et vanskelig slag (her spark)
0:09

48

Slå ballen opp i luften og fang den inni t-skjorten. Hensikt: Ulike måter å fange ballen på
0:13

49

Slå ballen opp i luften og fang den med skoen Hensikt: Ulike måter å fange ballen på